Banner 468

.
Facebook
RSS

5 bí quyết dưỡng trắng da tự nhiên chuyên dụng cho ngày thu và Những cách dưỡng da trắng hồng tự nhiên vừa rẻ lại vừa tốt Ăn gì cho da sáng bóng?

-
Kim Mai

Đối với các quý cô điệu đà, tiết trời giao mùa luôn là thời điểm “nhạy cảm” nhất trong năm. Đó là bởi bên cạnh việc làn da sẽ phải đối mặt với vô số vấn đề thay đổi thời tiết, thì thói quen làm đẹp cũng từ đó mà thay đổi cho hợp mùa.

 Đặc biệt đối với phái đẹp ưa chuộng các cách làm trắng da ngay tại nhà thì các bước trang điểm càng phải đổi mới cho phù hợp với nguyên liệu mùa lạnh. Tuy nhiên, bạn sẽ không phải lo lắng quá nhiều vì đã có những bí quyết ngay sau đây!

Củ cải trắng

Vốn là 1 loại củ mùa lạnh, củ cải trắng không những góp công trong những bữa ăn ngon của gia đình, mà còn phát huy hiệu quả tuyệt đối trong hành trình đi tìm vẻ trắng sáng cho các quý cô. Cụ thể hơn, bạn chỉ việc nghiền nhuyễn lấy 1 chén nhỏ củ cải trắng rồi trộn đều cùng 2 thìa cafe sữa tươi. Đánh đều hỗn hợp rồi đắp lên mặt trong vòng 15 phút. Chăm chỉ thực hiện 2 lần/tuần, đảm bảo làn da của bạn sẽ được cải thiện rõ rệt.
5 bí quyết dưỡng trắng da tự nhiên chuyên dụng cho ngày thu 1
Sữa đậu nành

Gần gũi hơn cả với các bà nội trợ đảm đang chính là ly sữa đậu lành nóng cho cả gia đình ấm bụng vào bữa sáng. Tuy nhiên, bạn cũng có thể tận dụng món đồ uống bổ dưõng này trong việc chăm sóc da mặt trắng sáng, mịn màng. Đơn giản nhất là pha loãng sữa đầu nành với nước lạnh theo tỉ lệ 1:1 rồi rửa mặt mỗi sáng. Kết quả sẽ thấy trong 1 tuần và da bạn sẽ càng trắng sáng hơn sau khoảng 1 tháng.

Bưởi5 bí quyết dưỡng trắng da tự nhiên chuyên dụng cho ngày thu 3
Bạn nên chọn bưởi đào vì chúng chứa nhiều vitamin C, A lớn hơn hẳn các loại bưởi khác. Sau đó, ép lấy 1 chén nhỏ nước bưởi, trộn đều cùng 2 thìa café nước chanh và 2 thìa café bột yến mạch để được 1 hỗn hợp sền sệt. Đắp lên mặt và thư giãn trong khoảng 20 phút trước khi rửa lại bằng nước ấm vừa. Thực hiện 2 lần/tuần để nhanh chóng thấy hiệu quả bạn nhé!

5 bí quyết dưỡng trắng da tự nhiên chuyên dụng cho ngày thu 4


Và mùa lạnh, dâu tây cũng là loại quả được nhiều phái đẹp sử dụng trong “công cuộc” đi tìm làn da trắng sáng của mình. Tuy nhiên, nếu những cách làm trộn cùng nguyên liệu khác vẫn khiến bạn e dè vì quá phức tạp, hãy cắt đôi quả dâu tây chín rồi xoa nhẹ nhàng lên mặt.

Thành phần vitamin C dồi dào có trong loại quả này sẽ dần thẩm thấu và lấy đi bã nhờn, tế bào chết và làm da trắng sáng nhanh chóng. Tuy nhiên, cách này chỉ nên được thực hiện 1 lần/tuần thôi nhé!

Đào

5 bí quyết dưỡng trắng da tự nhiên chuyên dụng cho ngày thu 5

Đào là 1 trong những loại quả thơm ngon mùa lạnh và tốt cho sứa khoẻ. Hơn thế, nó còn là 1 loại “mỹ phẩm” tuyệt vời mang đến cho phái đẹp làn da trắng sáng mơ ước với thành phần vitamin A, C và chất chống oxy hoá.

Cách làm rất đơn giản, bạn say nhuyễn 1 quả đào chin rồi trộn đều cùng 1 thìa café nước cốt chanh và 1 thìa café nước hoa hồng. Đắp hỗn hợp lên mặt rồi rửa sạch sau 15 phút. Tuy nhiên, cách này thường được khuyên dùng với những quý cô sở hữu làn da đầu. Đổi lại, nếu bạn sở hữu làn da khô, chỉ việc thay nước cốt chanh bằng mật ong là ổn.

Theo Trí thức trẻ

Những cách dưỡng da trắng hồng tự nhiên vừa rẻ lại vừa tốtCùng Webphunu.net tham khảo những cách làm trắng da tự nhiên vừa rẻ lại vừa tốt bạn nhé!


Dưỡng da trắng tự nhiên bằng củ cải

duong-da-trang-hong-tu-nhien1-Webphunu.net
Mùa thu đông là mùa củ cải có rất nhiều. Hãy tranh thủ mua củ cải về ăn đồng thời giúp da trắng hồng tự nhiên bạn nhé!

Củ cải trắng Không phải chỉ mới được sử dụng gần đây đâu, từ xa xưa các thầy thuốc ở Trung Quốc đã kê những bài thuốc những loại canh dưỡng da trắng đẹp ự nhiên với thành phần chính là củ cải trắng rồi. Củ cải trắng giàu vitamin C, nhưng không giống các loại trái cây dùng đắp mặt nạ, củ cải trắng phát huy tác dụng làm đẹp cao nhất khi ăn. Theo các chuyên gia thì chỉ cần ăn mỗi ngày 1 chén củ cải trắng hầm trong suốt 1 tháng là làn da của bạn sẽ trắng hồng rạng rỡ đấy!

Làm trắng da tự nhiên bằng quả cà chua

Quả cà chua có chứa nhiều vitamin như C, E, kali, sắt… rất tốt cho làn da của bạn. Không chỉ thế, cà chua còn có chất chống oxy hóa cao, giúp duy trì tuổi thanh xuân cho chị em phụ nữ.

Để sở hữu làn da tươi sáng, các bạn có thể kết hợp uống nước ép cà chua và dùng xác cà chua đắp lên da.

duong-da-trang-hong-tu-nhien2-Webphunu.net
Vừa uống nước cà chua ép vừa dắp mặt nạ cà chua 2 - 3 lần mỗi ngày sẽ giúp da bạn trắng hồng tự nhiên và đẹp từ bên trong.

Cách làm:  1 quả cà chua tươi rửa sạch, ép lấy nước để uống, còn phần xác các bạn trộn với 100ml sữa tươi. Sử dụng hỗn hợp này đắp lên mặt, bàn tay, bàn chân, để như vậy trong khoảng 10-15 phút. Nếu bạn thực hiện được như vậy sẽ giúp cho da tay, mặt và chân của bạn trở nên sáng, mềm và mìn màng hơn.

Các bạn nên thực hiện đều đặn từ 2-3 lần/ tuần, sau 2 tháng bạn sẽ thấy hiệu quả bất ngờ với làn da khỏe mạnh, tươi sáng của mình.

Tắm trắng bằng sữa đậu nành

Sữa đậu nành chứa nhiều axit amin, canxi, protein cùng các loại vitamin A, E, PP, B12, vv... và isoflavone với hàm lượng cao - đây là một loại hormon thực vật tương tự như hormon estrogen của nữ giới. Chính vì vậy mà sữa đậu nành có tác dụng làm trắng sáng, mịn màng đồng thời cải thiện, làm mới và chồng lão hóa cho làn da bạn cực kì hiệu quả.

Làm trắng da mặt tự nhiên:

Dùng sữa đậu nành rửa mặt có thể giúp xóa đi các vết thâm trên da mặt, làm giảm mụn đầu đen, giữ ẩm cho da, xóa mờ nếp nhăn, giúp làn da trắng hồng tự nhiên… Đây cũng được xem là một trong những bí quyết làm đẹp của phụ nữ Trung Quốc trong những ngày đông khô hanh.

Rửa mặt hằng ngày với sữa đậu nành giúp da mặt bạn trắng sáng tự nhiên hiệu quả và mịn màng hơn rất nhiều.

Cách làm: Dùng nước ấm pha loãng sữa đậu nành để rửa mặt, kết hợp mát-xa nhẹ nhiều lần trong vài phút, sau đó rửa lại bằng nước sạch giúp bạn tẩy những chất bã nhờn - hai tác nhân chính gây mụn đầu đen. Hoặc nếu tỉ mỉ hơn bạn có thể thoa sữa đậu nành lên da mặt trước khi tắm, đặc biệt là vùng da ở mũi, mắt sau đó khi tắm xong cũng rửa lại mặt bằng nước lạnh.

Thực hiện kiên trì và đều đặn trong 2 tuần bạn sẽ thấy làn da có chuyển biến đáng kể đặc biệt là các vùng da thâm sẽ mờ đi, làn da trở nên trắng hơn và đặc biệt là da không bị khô trong những ngày thời tiết khô hanh.

duong-da-trang-hong-tu-nhien3-Webphunu.net
Sữa đậu nành không chỉ là nguồn dinh dưỡng quý giá cho phụ nữ mà nó còn có tác dụng làm trắng da mặt và tắm trắng toàn thân rất hiệu quả và an toàn.
 
Tắm trắng toàn thân

Dùng sữa đậu nành để tắm sẽ giúp da bạn trở nên mềm mại, mịn màng, giảm vết thâm nám và đặc biệt là da sẽ trắng sáng hơn.

Chuẩn bị:  200 ml sữa đậu nành và 1 thìa cà phê dầu ô liu

Cách làm: Trộn đều hỗn hợp hai loại nguyên liệu trên. Sau đó, thoa hỗn hợp này lên da và mát xa nhẹ nhàng trong khoảng 15 - 20 phút rồi tắm sạch lại bằng nước ấm. Ngay lập tức, bạn sẽ cảm thấy làn da của mình trở nên hồng hào và căng mịn. Thực hiện thường xuyên trong khoảng 2 - 3 tuần, bạn sẽ thấy da mình trắng sáng lên rõ rệt.

Ăn gì cho da sáng bóng?Có rất nhiều loại hoa quả chúng ta ăn hàng ngày và một vài loại quả trong số đó rất tốt cho làn da của bạn.

Trái cây không chỉ giúp làm sạch da, giữ ẩm tự nhiên mà còn cải thiện kết cấu da giúp làm trẻ hóa. Sử dụng thường xuyên 5 loại trái cây dưới đây sẽ giúp bạn có một diện mạo mới trẻ trung và rực rỡ.
Chuối
Giàu vitamin A, B, E, chuối đóng vai trò quan trọng trong việc chống lão hóa cho các chị em phụ nữ. Không chỉ có vậy, chuối còn cung cấp cho chúng ta chất xơ, chất khoáng, kali, magie.. giúp duy trì khả năng miễn dịch tốt. Hỗn hợp chuối mật ong xay nhuyễn giúp bạn có làn da trắng sáng lên mỗi ngày.
Ăn gì cho da sáng bóng?
Chuối có rất nhiều tác dụng đối với cơ thể, đặc biệt giúp làm trẻ hóa làn da.
Chanh
Chứa hàm lượng vitamin C cao, và các đặc tính tẩy tấy trắng tự nhiên, giúp làm mờ những vết sẹo do mụn trứng cá để lại. Hãy bắt đầu ngày mới bằng cách uống 1 ly nước ấm pha với một chút nước cốt canh và một thìa mật ong để làn da của bạn được phục hồi từ bên trong.
Ăn gì cho da sáng bóng?
Chanh là thức uống tốt cho hệ tiêu hóa và làn da sạm của bạn.
Cam
Cam là một loại trái cây chứa nhiều vitamin C, là một trong những loại quả tốt giúp phục hồi kết cấu làn da. Vỏ cam khô, nghiền nát thành dạng bột dùng để đắp mặt (tuần 1 đến 2) lần không chỉ giúp làn da trắng sáng rạng rỡ mà còn làm chậm quá trình lão hóa da.
Ăn gì cho da sáng bóng?
Duy trì ăn cam hoặc vắt nước cam uống hàng ngày để bạn có một làn da trẻ khỏe.
Táo
Táo có tác dụng chống oxy hóa cao, ngăn ngừa tế bào chết, không chỉ vậy, chúng còn giúp chị em phụ nữ giảm thiểu những nếp nhăn do tuổi tác và có tác dụng làm sạch ruột. Sử dụng mặt nạ với hỗn hợp nước ép táo và mật ong giúp mỗi ngày sẽ giúp dy trì độ ẩm cho da.
Ăn gì cho da sáng bóng?
Táo là thực phẩm vừa dễ kiếm vừa có tác dụng trong việc làm đẹp.
Đu đủ
Cũng giống như táo và cam, đu đủ giúp bạn loại bỏ tế bào chết, chống lão hóa và duy trì độ ẩm cho da. Đầu tiên, chà lớp bên trong của đu đủ lên da mặt để tẩy tế bào chết, sau đó bạn sử dụng hỗn hợp đu đủ xay nhuyễn cùng với mật ông hoặc sữa chua không đường đắp lên mặt trong vòng 20 phút. Hiệu quả mà nó đem lại hoàn toàn chăng khác gì những mặt nạ dưỡng ẩm đắt tiền.
Ăn gì cho da sáng bóng?
Đủ đủ có nhiều tác dụng cho làn da hơn bạn tưởng...
Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng các loại hỗn hợp trái cây khác mà hiệu quả đem lại thật bất ngờ, hãy cùng khám phá nhé
Mặt nạ kiwi cho làn da rám nắng
Kiwi xay nhuyễn kết hợp cùng sữa chua không đường, đắp trong 20 phút  mỗi ngày giúp bạn có một làn đáng mơ ước.
Ăn gì cho da sáng bóng?
Mặt nạ kiwi có tác dụng làm trắng da nhanh chóng.
Mặt nạ dâu tây chữa nám da
Sử dụng bột dâu tây trộn cùng với nước xoa lên mặt và vùng cổ mỗi ngày làm sáng dần lên những vùng da bị nám.
Ăn gì cho da sáng bóng?
 
Mặt nạ dưa chuột cho làn da khô
Thái lát mỏng dưa chuột, đắp lên mặt đặc biệt là vùng dưới của mắt giúp duy trì độ ẩm cho da và tránh những quầng thâm “đáng ghét”.
Ăn gì cho da sáng bóng?
Mặt nạ dưa chuột giúp se nhỏ làn da.
Mặt nạ đu đủ
Đu đủ sau khi đã được xay nhuỗn, sử dụng như những loại mặt nạ thông thường giúp duy trì độ ẩm và phục hồi da tốt nhất.
Ăn gì cho da sáng bóng?
Mặt nạ đu đủ giúp dưỡng ẩm và phục hồi làn da bị tổn thương.
Ngoài 5 loại trái cây trên thì một số thực phẩm khác cũng giúp bạn duy trì một làn da trắng sáng rạng rỡ:
Mật ong : dưỡng ẩm và tránh mụn trứng cá
Nước cốt chanh, trà xanh: làm mờ các vết sẹo và quầng thâm dưới mắt
Yến mạch: tẩy tế bào chết
Sữa chua: tăng sự đàn hồi cho da
Sử dụng một trong số loại mặt nạ trên mỗi ngày sẽ giúp bạn trẻ hóa làn da và có được làn da trắng sáng.

Leave a Reply